眼睛散光度數(shù)高，是你用眼習(xí)慣差

高校視力體檢中很多學(xué)子經(jīng)過檢查，醫(yī)生說近視度數(shù)不高但是散光度數(shù)比較大。很多學(xué)子會很納悶，這個散光度數(shù)是什么鬼？自己近視沒錯為什么還會有散光。

什么是散光

散光是眼睛屈光不正的一種。散光是光線在折射和曲折以后在視網(wǎng)膜上形成兩條焦線，而不是一個焦點(diǎn)。散光是有軸向的。散光分為近視散光和遠(yuǎn)視散光。規(guī)則散光可以通過眼睛片矯正，不規(guī)則散光無法矯正。

眼睛散光度數(shù)高，也許是你用眼習(xí)慣差。用眼習(xí)慣不好會導(dǎo)致散光。平時應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：

一、經(jīng)常瞇眼

近視初期，為了看清楚東西而瞇眼看東西的人必須要注意了，這樣可能會使角膜和眼球變性。還有些人覺得時不時將眼睛瞇起來會顯得很帥氣而時常瞇眼。但是這是不對的，因?yàn)椴[眼會使眼球受到上下眼肌的壓迫，致使角膜和水晶體變性，而患上散光。

二、愛揉眼睛

一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時，會大力揉搓，“揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會出現(xiàn)散光。

三、看東西時歪頭

很多人都有歪頭看東西的習(xí)慣，但這種習(xí)慣應(yīng)該盡早糾正，因?yàn)橥犷^會把瞳孔外圈的光線擋住，讓光線集中進(jìn)入眼內(nèi)，而大量進(jìn)入進(jìn)入的光線容易造成眼疲勞，引發(fā)散光。

其實(shí)出過先天性的眼疾之外，很多高發(fā)的眼疾都與平時的習(xí)慣有關(guān)，而一些隱性的眼疾基因也可能因?yàn)檫@些習(xí)慣而被引發(fā)變?yōu)轱@性表達(dá)。所以平時的用眼習(xí)慣是很重要的。

街邊眼鏡店因?yàn)槭怯麨橹饕康?，會將散光度?shù)加載到近視度數(shù)上，這樣驗(yàn)配出來的眼鏡會對視力造成二次傷害，更加重近視度數(shù)的增加。普瑞眼科專家講道。所以，配戴眼鏡一定要去醫(yī)院眼科做詳盡的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡，讓眼睛看事物清晰又舒服。